旦那に不倫されても離婚しない人、毎日苦痛ではないですか？ またやるだろうとか、考えると気分の浮き沈みがありますよね？ どのように生きてるんですか？

苦痛ですよ。
言い訳にはなりますが、自分もしてしまえば平気かな？とか、誰かにすがりたい気持ちで不倫した時期もありましたが、全くスッキリもせず、逆に同じ事して何やってんだろう？って余計に落ち込みました。
今は浮き沈みしながら自分がどうしたいのか考えながら毎日を過ごしてます。
家に帰ってくるうちはまだマシなんかなって思いながら･･･
悔しいけど、自分から離れる気持ちになれないとどうしようもなくて