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久しぶりに仕事でミスをしました。ここ最近疲れがひどく、判断力も低下してい…

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匿名さん
19/08/23 06:34(最終更新日時)

久しぶりに仕事でミスをしました。

ここ最近疲れがひどく、判断力も低下しています。

今回のミスで注意を受け、人と接するのが怖くなりました。

仕事のことを考えると震えや、吐き気、頭痛がします。

ミスの処理をするのは上の人間がすることですが、人に迷惑をかけるぐらいなら消えてしまいたいです。

疲れやミスが重なり精神的に参っています。
涙も止まりません。

仕事にも行きたくない、誰にも会いたくない。

どうしたらいいかわかりません。
助けてください。