男子三人の母です。 中2、小6、小4なんですけど、とてもよく食べます。 しかもお肉が大好きです。健康面を心配して、例えば献立を、 煮魚、味噌汁、肉じゃが、のレス一覧(1/1)

• 1.ご飯に玄米や雑穀を混ぜてかさまし 腹持ちもよくな…
• 2.太って来なければ大丈夫です。 ※体重でなく見た目…
• 3.肥満でなければしっかりたべればいいけど、あくまでも…
• 4.小学校の給食室に勤めている調理師です。 相談…
• お礼/皆さま！！アドバイスをありがとうございます。参…
• お礼/ありがとうございます。玄米も明日スーパーで見て…