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中年になると、急に太り出すんですか? 30歳になって急に太り出して焦っています。

No.4 19/09/22 03:26
匿名さん4
あ+あ-

30じゃまだ早いです。
私は45過ぎたら速かったです。

とりあえず、食べ物の質と量は変えた方が良いですよ。20代の食生活のままなら当然太ります。

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