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No.12 19/10/18 10:27
お助け人12
あ+あ-

皆さんが話している内容に追加して、食べる順番を決める。
始めに口に入れると吸収性が上がるためわかめやもずく酢、野菜等から食べると脂肪も付きにくくなりますよ。
夫はアルコール、間食、脂物と食べる順番を決めたらお腹周りが痩せてきました。

12回答目(13回答中)

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