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No.6 19/10/16 15:27
おばかさん6
あ+あ-

考えなく食事を減らすと逆効果です。
間食をなくす、炭酸飲料など糖分の多いものをとらない、食事の時は野菜などアルカリ性のものから食べる。

6回答目(13回答中)

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