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No.6 19/10/25 01:22
匿名さん6
あ+あ-

主さんは十分頑張ってますよ。今までの人生、辛いこと、苦しいこと、逃げ出したくなること、たくさんあったと思います。それでも試行錯誤しながら悩みながら壁にぶち当たりながら傷つきながらも頑張って今まで生きてこられたのではないですか?
そもそも生きるって苦しいことですからね。嫌でも年取っていつかは死ぬし、理想の世界ではないので理不尽なことや不公平なこともたくさんありますから。それでも50年生きてきたってすごいことだと思いますよ。
そんなご自身のこと嫌いですか?間違ってたと思いますか?

私は40になったところですが、いままで辛いこと苦しいこともたくさんありました。もしかしたら今生きてなかったかもしれません。一時期なダメダメな自分を責めてばかりいました。すると人間関係もうまくいかなくて。その結果、鬱になったこともありました。そんな自分をさらに責めて。悪循環です。
でも、それから色々なことがって自分との人間関係が変わったことで病気も治り、他人との人間関係を変わっていったんです。

もっとご自身のこと認めてあげてほしいです。人から認められるかどうかなんてどうでもいい!!
完璧な存在ですべて公平に評価してくれる人なら良いですが、そんな人はいません。それに誰よりも自分のこと身近で見てきた人は自分以外いません。その自分が自分を認めてあげられるかどうかですよ。特別な自分ではなくありのままの自分をただ受け入れて認めてあげればいいんです。よく頑張ってるじゃんって。

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