学校に行くのが辛くてつい休みがちになってしまいます。 自分でも休むことは甘えだとかは十分分かっているのですが、学校に行こうとすると吐き気や腹痛に襲われなかなか

教室に行けないのか、学校自体がダメなのかによる。


教室に行くのが怖いなら、保健室登校っていう手がある。
リハビリがてら、保健室や相談室みたいな部屋で過ごす。
休み時間は保健室にいて、座学(国語や数学など)は教室で受けてみる。
音楽や体育はおやすみするって方法がある。
あくまで教室に行くのが怖い、クラスメイトに原因がある場合の方法。



学校自体がダメっていうなら、フリースクールや塾と言った別の居場所を作る。
あれも嫌、これも嫌は通じない。
近場のフリースクール探して、親には学校へ行くこと自体が怖い事と、理由がハッキリしてるならその理由、平日の昼間はここに通ってみたいっていうプレゼンしてみたら？
精神的にキツイなら逃げてもいい。
だけど、逃げ続けていても何も解決しない。