「上から目線」について相談です。 詳細は省くのですが、 この間、友達から少し酷いことをされました。私はここのところそれに少し傷ついていたのですが、今日に

友人関係でうまくいっていても、恋人関係で悩む人は
いますが、友人関係ですら悪い甘えが出てしまう人は
なおさら恋人関係ではうまくいかないでしょうね。
彼女は精神科に行かれたり、カウンセリングなどは
受けられてるのでしょうかね。。

相談相手は異性の友人でしたか。
男女ともに、恋人には多少は期待しても、友人の異性には
そこまで多くを期待しなかったり甘くなることはありますよね。。

許す（赦す）ということが、上から目線というのは
ちょっと厳しい意見かもしれませんね。
ただ、どのようなことをされたのかが
わからないので、なんとも言えない部分もあるのですが。。
他の女性の友人には相談したことはありますか？
彼と違う意見はありましたか。

上から目線を改善する。。と言いますか、
出来るだけ対等な立場で相手の落ち度を許す（赦す）ためには、、
自分も未熟な部分もある、弱さゆえ失敗することもある
という意識があれば、問題ないと思いますよ。
また相手を尊重するためにも、自分を尊重することと
自分軸を持って振り回されないようにすることも
大事だと思います。

今まで、今回どういう八つ当たりをされたかは
知りませんが。。
相手の行動を変えられなくても、今までの傾向に対して
対策を考えて防御するために何かできるといいですね。
可能な範囲で、どういうことがあったのか
説明してくだされば対応策がもし自分で
思いつかなければ。。何か提案はできるかもしれませんが。
ご自身で、いくつかアイデアが思いつけば対応されてみてくださいね。