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妊娠中のサプリメント
No.2 07/02/20 13:23
通行人2 ( ♀ )
あ+あ-
アメリカでも妊娠を考え始めたら葉酸をたくさんとる人が多いと聞きました😃 極度に少ないと先天性異常になる事があるみたいですね☝ ただどれも極度に少ないと可能性がある…って感じなだけである程度普通の食生活をされてるならそんなに気にしなくても大丈夫ですよ✌ 赤ちゃんは自分の欲しい栄養はママの分が足りなくなってももらうんで赤ちゃんにはそんな影響ないと思いますがママが栄養吸い取られて体力落ちちゃうかも… サプリは便利ですがサプリで1日分取って食事からも栄養いっぱい取ってると逆に栄養過多になっちゃうから気をつけて下さい☝ 次の生理こないといいですね😉
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