結婚以来ずっと同居しています 我慢することばかりでした。でも子供も手がかからなくなってきて私も少しは強くなって昔のように実家に帰るときなかなか言い出せないとか

とても辛い状況ですね。今までの同居でも耐えていらっしゃったのに、介護(それも下の世話まで…)とは気持ちが暗くなるのも当然だと思いますし、今後このような気持ちで進めても、主さんの体調(精神的な面から)が心配です。

ご主人にお話しされるのはいかがですか？　ご主人に感情的にならず、主さんのお気持ちを話して、味方になって貰い今後の方針を決めてはどうでしょうか。

全員が納得した答えが見つかるといいですね！