はじめまして！ 155せんち85キロの21歳です！ 高校入学時は、51キロだったんですがソフトボール初めて引退して胃袋残ってお酒飲み始めたら太るは太のレス一覧(1/1)

• 1.なりたい人の写真をスマホの待ち受けにする 毎日、…
• 2.そんなに太ってたら 痩せるのもカンタンよ。 …
• 3.毎日体重測定し記録。成果の可視化は励みになりますよ…
• 4.私は食べるのを我慢しました。大好きな甘いのを我慢し…