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No.6 20/01/29 20:25
匿名さん6
あ+あ-

あなたの体は「365日の成果」です。

美容も体の一部、1日2日、1ヶ月で成果はあまり出ません。

なので確かなことは「1日1時間美容に使う」です。

どんなに忙しくても、めんどくさくても、酔っぱらっても、恋人とデートしてても「1日1時間」確保してください。

これが習慣できない人は基本的に何をしても長続きしないです。まずは環境を整えることから始めるのが確かな効果です。

6回答目(12回答中)

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