もう、本当に色々しんどいです。 一昨年末から体調不良で仕事が続かず、 無職しつつ仕事もあっちこっちしていて、 ようやく去年１０月に仕事も体調も落ち着い

仕事はじめたら、元気になった。のなら、体調不良は不安からきてるのでは？

仕事は落ち着いた様子です。今は、出会った方とうまくいくか、いい人と出会えるか、という不安があるかもしれません。
不安を強く感じる人ほど、先のことを考えてるらしいです。
もし、強い不安をかかえているのなら、「その不安、今考えることで解決できるか」と考えてみてください。

今できることは限られてきます。