不安に突然襲われて、落ち着かなくてイライラして眠れません。早めにベッドに入っているのに、かれこれ2時間この状態です。リラックスできる音楽を聴いていても効果ありまのレス一覧(1/1)

• 1.僕の場合は、心療内科で、精神安定剤とか眠剤を頓服薬…
• 2.僕は安定剤デパス飲んでましたが 怖いので漢方にか…
• 3.特定の理由なく不安な状態でしょうか？いっその事起き…