注目の話題: 夫が考えた娘の名前が夫の元カノの名前だったことが判明しました共通の知人と話してて、相手はうちの子の名前を知らずに悪気なく話したことで発覚しました偶然同じ; いまのアパートの真上の部屋に住んでる、地味系だけど色気ある30代くらいの女性が気になります。なぜか毎朝家を出る時間が同じで挨拶はしますが挨拶以外の話したら警戒さ; もう、最悪。私の言い方？私のせいで義妹が落ち込んでるんだって。どうしろと？こちらは田舎で、小学生から中学生で住居の地区ごとに集う社交クラブ？があります。

不安に突然襲われて、落ち着かなくてイライラして眠れません。早めにベッドに入ってい…

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匿名さん
20/02/27 10:31(更新日時)

不安に突然襲われて、落ち着かなくてイライラして眠れません。早めにベッドに入っているのに、かれこれ2時間この状態です。リラックスできる音楽を聴いていても効果ありません。だれかアドバイスをお願いします

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No.3011516　20/02/26 23:25(悩み投稿日時)

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No.1 20/02/26 23:32
経験者さん1

僕の場合は、心療内科で、精神安定剤とか眠剤を頓服薬として貰いますけどね。
若い時は、アルコールで呑んで無理矢
理、仮眠出来るように、してました。
不規則な職種でしたからね。

No.2 20/02/27 00:34
仕事中 ( 40代 ♂ dhaBw )

僕は安定剤デパス飲んでましたが
怖いので漢方にかえました、
いい感じです。

No.3 20/02/27 10:31
匿名さん3

特定の理由なく不安な状態でしょうか？いっその事起きて何か作業をしてる方が楽かも…

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