何かに一生懸命にもなれないしやる気もないしこれから先の人生が億劫です 35歳の育休中の主婦です。もうすぐ1歳になる子供と小学生の子供とずっと一緒で少し疲れ

前向きになれる話とかではないと思いますが、私がやる気を失った時によく自分に言い聞かせる話があります。

昔、座禅体験に行ったことがあるのですが、そこで住職がこんな話をしていました。

「人間は、毎日苦しんだり悲しんだりやる気をなくしたり、右往左往しますよね。でも内臓はどうでしょう？血液はどうでしょう？あなたの意識や思いなどは一切関係なく、毎日毎日同じことを繰り返して働いていてくれるのです。毎日やる気やら雑念やらに惑わされず、血液や内臓が働いてくれているお陰で、あなたは生きています。禅というのは、ただ生きるために、ただ座ることです。」

私はこの説法で、定期的に救われます。