大家族で食費いくらでやりくりしててすごーいみたいなテレビよくやってますけど、正直そういう値段で作れるものしか作っていないしそうせざるを得ないんだと思うし、栄養面

外食ばかりなので、うどんとか
産地のわからない不味い食事を高いお金を払って食べてます。
テレビは見てませんが健康状態でいうと正直その大家族と同じと思ってしまいました。
自炊すると野菜や肉にお金をかけたらどんどん食費かさみますね。
昔は暇だったのでよく料理してたけど
栄養バランス考えたり、ダイエットして食べなかったり。
健康的な食事を継続的にする事自体、すごく難しいというか、専業主婦、主夫や家政婦さんが毎日手料理作ってくれるような限られた人だけですよ。