最近急激に太ります。 私はもともと中太りですが、二重顎は有りませんでした。 しかし、休暇になってから二重顎が目立つようになり、 二の腕や脚も太くきなってきのレス一覧(1/1)

• 1.体を燃焼させるにもエネルギーがいるので昼食をとった…
• 2.食事は3食、理由は身体が飢えるから。 出来るだけ…
• 3.おやつ食べ過ぎていませんか？ 食事は朝も食べて、…