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学生です。私は、嘘に嘘を重ねてしまうクセがあります… 本当に嫌で、嘘をつい…

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匿名さん
20/04/08 09:47(最終更新日時)

学生です。
私は、嘘に嘘を重ねてしまうクセがあります…
本当に嫌で、嘘をついても何もいいことがないと分かってるのに、自分がやった事なのに｢やってない｣と言ってしまったり、皆に嘘をついてしまって…

直そうとがんばっていて、ずっと嘘をついていなかったのですが、今日またやってしまいました…

どうすればこのクセはなくなるでしょうか。(｢嘘ついちゃだめだよ｣などの回答ではなく、｢こうしたらいいんじゃない？｣という回答がほしいです。ワガママですが…お願い致します！)