高校3年生です。 3年前の中学3年生の時にゲームセンターで夜遅くまで遊んでいて、補導されました。 補導されてすぐは罪悪感と絶望で食べることすらできないほどで

補導されたからといって、犯罪者になったわけではないよ。
推薦で進学や就職だって問題なく出来るし、あなたの将来に傷があるわけではないよ。
補導とかは、少年が悪い事をしないように未然に防いだり、または、トラブルに巻き込まれないように声をかけたりするものだよ。
だから、あなたが悪人だから、補導されたわけではないんだよ。
また、人は失敗するものだよ。
失敗を繰り返して、経験して、その失敗から色々学んで成長していく。
だから、主さんも夜遅くまで遊んでしまったのだったら、門限を守る大切さを学んだのではないですか？
校則やお母さんの決めた家庭のルールを守る大切さを学んでいくと、社会のルールを守れるようになります。
あなたはそうやって、中３の失敗から今まで過ごして成長してきたはずです。
その経験をいかして、今までもきちんと過ごしてきたはずですから、何も恥じる事はないはずですよ。