高校3年生です。 3年前の中学3年生の時にゲームセンターで夜遅くまで遊んでいて、補導されました。 補導されてすぐは罪悪感と絶望で食べることすらできないほどで

あなたは根は真面目なのね。補導なんて何とも思わない子も多いのに。

完全にトラウマになっているようだから、一番お勧めはセルフカウンセリングでトラウマを無くしてあげること。

ネットで調べれば、やり方は色々書いてあると思う。本もあるから読んで見たらいいよ。

過去の出来事を自分の中で整理して消化できれば、大丈夫になるから頑張ってみて。