12才の息子がいて私が育てています。 先日息子あてに元夫から電話があり、 突然「お父さん今彼女といるんだけど、彼女と近々結婚するから。」と報告がありまし

感情的になるのはわかります。しかし、
人の価値観などは、様々な体験をして生きていた中で作られていきます。
あなたと同じならそんな事はしないでしょうが、違うのです。
そもそも、全く同じ感覚の方は居ないと前提して下さい。

仮説を立てるなら、お父さんは元気で幸せになってるよ！と伝えたかったのではないでしょうか？
または、もし伝えなければ、知った時に悲しませると思ったのかもしれません。
どれが合っているかはわかりませんが、お父さんなりの考えで伝えたのです。
それが、残念ながら相手には自分が思った伝わり方にならなかった。

傷つかない伝え方とはどんな伝え方ですか？
他人を通じて伝える。
大人になって伝える。
伝えないでおく。

おそらく、どれも傷つかない事は無いと思います。
他人を通じてなら、何故直接言ってくれなかったのか？と思うかもしれませんし、伝えないでいても、どうして伝えてくれなかったのか？と思うかもしれません。
答えは本人しかわからないのです。

もし出来る事があるなら、お子さんの捉え方を変える方がよろしいかと思います。
「あなたの事が大切だから伝えたのよ」
など言って、違う視点を考えさせる事で今後の嫌な事への対応が変わるかと思います。