札幌住み20代前半の女です。 「変わる気があるのに変われない人」 ネガティブな性格を良くしたくて色々試してみたけど良くならなかったり、 仕事を頑張ろうとし

私も同じようなことで悩んでいて心理カウンセリングに通ってました。

結果、ネガティブな自分を、ありのまま受け入れることで良い感じになりました。

私は無理してポジティブになったり、作り笑いをしてると、疲れてミスばかりしてしまいます。今の自分ではダメだ、変わらなければいけない、そのように自分を否定する言葉をかけ続けると、もっとネガティブになります。

だからもうポジティブになるのを辞めて、ありのままで生きることにしましたよ。

変わらなくったっていいじゃん(^^)