お風呂に入ると嫌なことを考えてしまうので、入るのが本当に嫌いで困ってます。 お風呂に入るとなぜか『今日の自分反省会』みたいな思考になってしまって、今日の仕

ずーっと歌を歌う。
誰かと入る。
ニューグッズを投入する。
→湯船にはアヒル隊長。
→香りの違う入浴剤。
時間を測って早く出る。
→出来るだけ早く、早く出る。
→外に目覚ましとか、タイマーかけて、
→ギリギリて、押さえないといけない状態にする！！


お風呂は、気持ちの隙間ができるので、
モンスターみたいな気持ちが生まれやすいので、
考えられないようにしたらいいです。