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努力しろ、の一言で済む事なのかもしれませんが。朝、本気で起きられません。 目覚まし３個とかかけても全然聞こえなくて。 朝、一番始めは両親が本気で怒鳴りな
No.11 20/05/31 21:46
会社員さん11 ( 46 ♂ )
あ+あ-
私は、かなり幸運なことに、目覚ましがなくても、ほぼ起きられます。
一応目覚ましを、スマホでかけています(平日は朝5:00)が、実は目覚ましをかけなくても、前後30分の範囲で99%起きられます。
例えば今日のような日曜日に、４さんがおっしゃる自己暗示もかけますが、一番は、厚手のカーテンを閉めないことかなと、個人的には思ってます。
実際に、カーテンを閉めると、5:00に起きられなかったことがありました。
あとは、体内時計の慣れですかね？
というわけで、個人的にはかなり得をしていると思いますが、実はデメリットもあります。
慣れすぎて、仕事が休みの日にも、同じ時間に目が覚めてしまいます。もっと寝ててもいいのに、寝ていたいのに...
まぁ二度寝しますけどね笑
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