毎日が同じルーティンでまわることに慣れてしまって、予想外の出来事や新しくする事に物凄くストレスや不安が出て動悸がしてきます。 車を運転してて、いつもと違う道をのレス一覧(1/1)

• 1.パニック障害？
• お礼/早速の返信、ありがとうございます パニック障…
• 3.その辺に詳しいわけではないのですが、一度心療内科な…
• お礼/早速の返信、ありがとうございます 心療内科に…
• 5.新しいものを取り入れる事を自分の生活ルーティーンに…
• 6.＞「あたら良いものを入れる」事を意識するようにした…
• お礼/返信ありがとうございます 凄く、わかりやすく…