ストレスが身体に出るようになりました。 全身のだるさ・ニキビ・白髪など…。運動不足もあるかもしれませんが、最近になって急に増えています。 精神的なモヤモヤはのレス一覧(1/1)

• 1.音楽を聴いたり食べるとかの受け取る解消法だけになっ…
• 2.ストレス発散できればいいんですけどね。私はゆっくり…
• 3.生活をガラっと変えてみては？朝から運動するとか、模…