親に「食べろ」と言われるのがすごく苦痛です。 食べたくても食べれない方がいる中で、このようなことを言うのも大変申し訳ないのですが、私は幼い頃からあまり食に

親であっても食べろ！と嫌なことを強制されるのはつらいと思います。

どうしたらご両親は理解してくれるのかを考えてみました。

まずはＢＭＩという数値をご存知でしょうか？
日本語で言うと肥満度を測る数値です。

ちなみに数値が18.5～25までの方が標準体重となります。
150ｃｍの方では42キロ～56キロの方が標準体重です。

あなたは低体重ということになり将来的な健康リスクがあります（これはネット等で情報を集めてみてください。）

なのでまず頑張って42キロまで体重を上げましょう。
その後150センチ42キロの方の一日の摂取カロリーを調べましょう。
そうした上で自分の健康を管理していきましょう。

ここまでできればご両親を理論的に説得することができると思いますし、あなたの健康リスクも軽減できるかと思われます。


またご両親が口うるさくいうのは痩せているあなたを見て心配故の発言です。あなたはご両親に愛されているという自覚を持ってください。
無条件であなたをいつくしんでくれる人はこの世界に何人もいません。
照れくさいかもしれませんが、心配してくれてありがとうと伝えてみてください。


また勝手な提案ですが。ご家族みなさんでＢＭＩのことを勉強されてみてはいかがでしょうか？ものの見方が変わると思います。
ご家族皆さんで健康維持を頑張ってください。