眠りかけを起こされると、朝まで眠れなくなります。 毎日だいたい決まった時間(11時〜深夜1時まで)に寝付けないと、朝まで眠れなくなります。 これって普通でしのレス一覧(1/1)

• お礼/布団の中で横になってなんとかして寝ようとするけ…
• お礼/やっぱり睡眠障害でしょうか。私は決まった時間帯…
• お礼/回答ありがとうございます。 寝つきのサイクル…
• お礼/回答にありがとうございます。本当に似てますね。…