自粛期間中に太っでしまったので、 10日くらい前から間食をやめ、夜のみ炭水化物を抜いてダイエットを始めてみました。 体重は順調に2キロほど減り、ウエストのレス一覧(1/1)

• 1.というよりも、今食べているものの中で”量の比率”が…
• 2.私的に下痢の原因がダイエットに有るとは考え難いです…