これって鬱でしょうか？ 悩みらしい悩みはありません。母子家庭で二人の子供も成人しました。 二年前に私自身が大きな手術しました。 子供二人は其々に就職も

今まで子育てで気が張っていものがなくなり、燃え尽き症候群です。

しばらく続くと思います。年齢的なこともあります。
人間はある程度の使命感や責任、程よいストレスが良いのだと思います。

貴女だけではなく、誰でもあることです。
真面目なのだと思います。
メンタルクリックに行って💊を飲むのも決死です悪くないと思います。

それで気持が楽になられれば良いと思います。
原因を追求しても多分解決しません。
最善を尽くして頑張って下さい。