職場のババアに怒鳴りそうで不安です。 私は、皆さんもだと思いますが職場で猫を被っています。おとなしい人だと思われていますが、実際は違います。 ストレスや

私も悩みは別、ですけど無理してしまう性格でして
人によく見られたい、認めてもらいたい気持ちがつよくで無理してがんばりすぎてしまう
ストレスと肉体的披露が大きく、転職をくりかえしていましたので
自己一致という言葉を最近私は自分にかしています
それで素直な自分として仕事をしていけるように意識改革をしている所、です
主様もきっとそういう部分共通する部分があるかもしれません
主様の悩みは私なら反応を薄くしたり、会話で普通に盛り上がらなかったりしてじわじわと関わりを減らす感じに持っていくと思います
距離を離すわけだから多少嫌われる事も恐れてはいけないと思います
今は少しがんばりすぎなのかも
嘘の自分と本当の自分を近くしていく事は難しいと思いますが
今、自分を見つめ直すためにいい課題としてその方が目の前に現れたのかもしれません