私は高校1年で、身長が162あります。 身体測定で測ったら体重が41キロしかありませんでした。 体質的に太りづらいのですが、痩せすぎかなと思っています。のレス一覧(1/1)

• 1.筋肉をつける 脂肪を増やし、筋肉へ まず1…
• 2.甘いものがお好きなら、アイスとかケーキを食べるとか…
• 3.筋肉を付ける。脂肪は駄目。