心療内科に通っています 薬を変えながら二ヶ月ほど飲んでいます 安定しているからと病院に行く期間が二週間ごとにのばされたのですが 薬で頭がぼーっとしているだ

カウンセリングではなく訪問看護で看護師さんと話をしています。時には認知行動療法をやります。

私は気分的に落ちている時に将来の話とかされて余計に落ちました。
薄れていた死にたい気持ちも大きくなりました。

今の気持ちを正直にお話しされたがいいと思います。
でないとこのままポジティブな話の内容になって行き辛くなって行くのではと思います。