最近、昼夜逆転/不眠症のせいか、ずっと変な夢を見ます。ただでさえ、寝れないのに寝ることが怖く感じてしまいます。何か対処法はありませんか？

No.1　20/07/17 07:10
匿名さん1 あ+あ-

生活パターンがおかしくなっているなら戻さないといけないし、
薬も検討されてみては。

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