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自宅おったらお菓子とか食べるもん置いてないから食べすぎることないけどおばあちゃんち来たら来るゆーから買っといたよってご飯も多いし、お菓子食べちゃうし吐きたいけど

No.12 20/07/24 16:31
お礼

≫11

揚げ物は油を沢山取ってしまいます。ハムも加工品だし(お肉は基本むね肉を買ってます。)パンは血糖値上げて内蔵に負担かけてそもそも腹持ち悪いのにカロリー高いです。
体重よりも見た目を良くしたいんです。
BMIは20です

12回答目(20回答中)

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