育児と夫へのイライラ、罪悪感の繰り返しでどうにかなってしまいそうです。 7ヶ月の子供が泣き止まなかったり、手のかかり過ぎで（授乳20回以上→ちまちま飲みや

主さん、毎日お疲れ様です。
主さんはよくやっていると思います。
「なんとかしたい」と子育てに向き合っているからこその悩みですね。

うちの主人もそうですよ。
そうゆう人はこちらから言わないと育児はやりません。
こちらは子供生まれて子育てで1８0度生活が変わっても、悠々と変わらない生活リズムなんですよね。うちはゲームされてました。

旦那さんが使えないなら、育児の仕方を変えるのも１つの手ですね。
私は完ミにしました。
胸が張って辛いとか、そうゆう悩みが無くなるだけでもかなり気持ちは楽になります。
それに気分転換に外出しやすくなる。
あとは、自分で哺乳瓶を持って飲むようになるから、その間少し休憩できるようになった。
あと、言わなくても理解してとか気を使ってとか旦那さんに期待しないこと。
うちの主人は、「何していいかわからない」とか「何が辛いのか」を言ってくれないからわからない。って話し合ったときに言われた。
とにかく、事細かく旦那さんに不満ややってほしいことを伝えることか大切です。
当たるのはお子さんじゃなくて、旦那さんに当たればいいのですよ。
それぐらい受け止めていただきたいものですね。