旦那と睡眠時間が合わずイライラすること増えた。休みが月1回くらいしか合わないからその日くらいある程度早く起きて欲しい…早く寝ても昼過ぎないと起きてこないし、午前

旦那さん同じタイプです。
朝が苦手で朝からハキハキ動くことが出来ません。急にやると立ちくらみするし。

私も旦那と合わなかったですが以下のことをしたらだんだん慣れてきました！
私の旦那は足をマッサージしたり、肩を揉んでくれたして起こしてくれます。
そうすると何故かスッと目が覚めます。
あとは、太陽の光がなるべく入るようにカーテンを少し短めにしたりすると効果的です。太陽の光が入れば自然と目が覚めるものです。