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旦那と睡眠時間が合わずイライラすること増えた。休みが月1回くらいしか合わないから…
旦那と睡眠時間が合わずイライラすること増えた。休みが月1回くらいしか合わないからその日くらいある程度早く起きて欲しい…早く寝ても昼過ぎないと起きてこないし、午前遊ぶ予定立てても起きれないか不機嫌って…
私が不眠症気味&ショートスリーパーだからなおさら。まだ新婚だし一緒の休みの日はもっと遊びたい。
No.3115371 20/08/04 11:57(悩み投稿日時)
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あなたが不眠症気味、ショートスリーパーなら、旦那さんは睡眠たっぷり取りたいタイプで、これはお互いそれぞれの
スタンスだから仕方ないよ。
休日一緒に楽しみたい気持ちはわかるけど
あなたの価値観一方的に押し付けちゃダメだと思う。
これから先も長いし自分の楽しみ見つけることだね。😊
旦那さん同じタイプです。
朝が苦手で朝からハキハキ動くことが出来ません。急にやると立ちくらみするし。
私も旦那と合わなかったですが以下のことをしたらだんだん慣れてきました！
私の旦那は足をマッサージしたり、肩を揉んでくれたして起こしてくれます。
そうすると何故かスッと目が覚めます。
あとは、太陽の光がなるべく入るようにカーテンを少し短めにしたりすると効果的です。太陽の光が入れば自然と目が覚めるものです。
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