もうすぐ50ですが、 1年で5キロ、2年で7キロ太りました。 特に食べる量増えていないし、通勤時間も増えたので運動量は増えてるのに 体重増加が止まりまのレス一覧(1/1)

• お礼/道筋が見え、希望がみえてきました。 晩ご飯抜…
• お礼/お返事ありがとうございます。 心配していただ…
• お礼/お返事ありがとうございます。 晩ご飯少し食べ…
• お礼/5ヶ月も頑張ってらっしゃるんですね。 すごい…
• お礼/ジョギング憧れるんですが 人目が。。 …
• お礼/ダンスやったことないですが、 楽しくできそう…
• お礼/ハンドクリップ見てみました。 いいものが流行…
• お礼/あまり不調はないんですが、更年期なんでしょうね…
• お礼/わかりやすいアドバイスありがとうございます。 …