ダイエットについてです。 昔から肥満体型で中学入学時76キロ。 高校入学時90キロ。と超がつく肥満です。中学では運動部に入っていましたが 3年間で14キロのレス一覧(1/1)

• 1.私は糖質制限でダイエット成功しました。 ぶーこさ…
• お礼/早速調べてみます。 ありがとうございます！
• お礼/恥ずかしながら超えてます。 遺伝の可能性もな…
• 5.運動はしていますか？できるなら、した方がいいです。…
• 6.食べる量や食べる時間は、気にされてますか？ …