受験生です。真剣に悩んでます。 勉強していると、心臓がバクバクして焦る気持ちになってしまい、集中ができません…。時間は少なくとも、やらない日はないようにしてま

受験勉強、焦る時期ですよね。
わたしの個人的な意見ですが、「やらずに後悔は絶対いや」と思っています。あのときちゃんとやってれば合格してたかも…と後で思うのは、自分にとってとてもしんどいことになると感じるからです。
自分は現在大学四年生で、国家試験に向けて勉強しています。わたしも日々、勉強に対する焦りや不安があります。しかし、よく考えると、その焦りや不安を解消するのは、勉強することしかないなと思います。先ほども書きましたが、あのときやってればよかった、というのが嫌だからです。不安な気持ちになったら勉強して、ちゃんと勉強しているんだし大丈夫、と言い聞かせています。
不安になって集中できない状況は、さらに不安になってしまいますよね。不安が強い時は、一回息抜きをしてもいいと思います。息抜きをすると決めたら、その時は一切勉強のことを考えない！思いっきり息抜きして、その後にまた取り組めば良いと思います。
えらそうに語ってしまいすみません。
勉強したことは無駄にはならないと思います！もし結果が出なくても、粘り強く取り組むことが力になると思っています。
お互い、今できること、頑張りましょう。！