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アラフォー独身女です。元々気分の波があります。 20年前に鬱で4年間薬を飲んでいました。今はピルを飲んでいますが、生理前はかなり気分が下がります。

No.4　20/09/08 19:15
通りすがりさん4 ( ♀ ) あ+あ-

正直に、「私、生理の症状が重くて、話したりできないぐらい辛いんです。だから無口で不機嫌そうに見えるかもしれないけど、その時は生理で具合が悪いって思っていてくれると有難いです。」
と、女性の同僚何人かに言っておけばいいのではないでしょうか？
全員ではないにしろ、何が理由かがちゃんとわかれば、その時はそっとしておいてくれる人も多いのでは？

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