緊張するとトイレに行きたくなる

うわー！！めっちゃ分かりますよ！分かり過ぎます！😭😭
私も、授業中、式典、テスト中、車中など…あらゆる場面で意識がお腹に行きます。
別に緊張してないのに勝手にお腹が活動的になってきて、下ってくるようになりました💦おならしたくなりますし😱
過敏性腸症候群です。精神科でお腹の薬もらってますが、なかなか治りません…
ホント、主さんと同じで、これさえなければもっと友達と出かけられるのに…💧
同性だけならまだいいですが、異性と一緒だとお腹痛いとか言い出しにくいから余計に意識がいきます😔
私は来年の就活が心配です…
娘さんの卒業式、後ろの方のすぐ抜けれる所に座ってみてはどうでしょう？少しは気が楽になります。私は席の指定が無いときは後ろの方に座るようにしています！