最近ストレッチや軽い筋トレを始めましたが、生理前だからか頭を下げるとグラグラしてしまい気持ち悪くなります。 運動は継続が大事だというのに一昨日と昨日まとものレス一覧(1/1)

• 1.具合悪いのに無理したら駄目だよ。 運動するならメ…
• 2.筋トレもストレッチも、初めは無理のない範囲でやるの…
• お礼/わかりました 優しいお言葉ありがとうございま…
• お礼/そうなんですね（汗） 体調よくなるまで、しば…