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3日前に高校生の息子に部活をサボったことを注意したら、「死ね」「消えろ」「話…

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匿名さん
20/10/17 17:45(最終更新日時)

3日前に高校生の息子に部活をサボったことを注意したら、
「死ね」「消えろ」「話しかけんな」「デブ」「一緒に外歩きたくねぇんだよ」「家、出てけ」「最近は上辺だけ仲良くしとかなきゃ不便だから話してやってんだよ」と言われました。

今まで信じてきたのに、こんな風に思われていたんだと言われたことがショックでご飯も喉を通らず寝ることもできなくなりました。
こんな風に思われるのがつらくて、話しかける時も息子の顔色を伺うようになり気持ちが張り詰めて休まる時がなくつらいです。
息子は何もなかったかのように以前と変わらない様子で話してきますが、どうせこれも嘘で上辺だけなんだろうなと思ってしまい以前と同じような会話がうまくできていないような気がします。
どう乗り越えていけばいいのかわかりません。
昨日、精神科に電話しましたが年内は予約でいっぱいでした。
どう自分の気持ちを整理したらいいのでしょうか。