嫌な夢を見ました。 友人に拒絶される夢です。 私は学生の時、自分の性格の悪さに気づけず、周りの友達を傷つけてしまいました。 10年経った今でも様々な場面を

失敗したっていいんですよ

人間だもの

失敗から学び、教訓を得たら、その思い出は手放しましょう

過去の自分を許してあげましょう

もう自分を責めないでいいよって

自分を愛してあげましょう

好きな物を食べさせて、好きなお洋服を買って、好きな事をさせてあげましょう

自分の心に、私が一生味方だからねって言ってあげましょう

自分をとことん愛して、心を愛で満たしてあげましょう

まずは自分で自分を満たす、これが最初です

自分を満たすと、その心から愛が溢れてくるようになります

そうしたら、溢れてきた愛を、周りの人に使ってあげましょう

周りの人はあなたに癒され、感謝し、あなたを好きになり、あなたに愛を返してくるでしょう

これが、嫌悪感のループから抜け出し、愛のループに入る方法です

まずは自分から、全てはあなたから始まります

過去に捉われている暇はありませんよ

明るいものだけを意識的に選んで、自分を愛して、周りを愛して、いつも幸せの中に居るようにしてくださいね😉