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今弱ってるので、できればちゃんと読んで話を聞いてくだる方にお願したいです。 今私は主に職場の理不尽な人間関係が原因で適応障害になり休職していていま2ヶ月目
子連れ様にイライラします。 私は飲食店に勤める正社員で、高校生の子どもがいます。 職場に幼稚園児と小学生のお子さんをもつシングルマザーのパートさんがいるので
うちの会社は祝日も仕事ですが、祝日は毎回休む人が数人います。祝日出られないなら転職したら良いのでは?と思いますが心が狭いかな?

やほー知恵袋使えないからここで質問します。 午前2時とかに寝て午前7時に余裕で起きれるひといますか?

No.4 20/12/03 23:20
匿名さん4 ( 36 ♂ )
あ+あ-

余裕でしょう、スマホのアラーム設定と保険で目覚まし時計もセットしておいて、いざ目が開いたら、上半身だけ起こして大きく深呼吸して脳に酸素を供給してあげるの、そして枕元に用意しておいたコーヒーかお茶を飲んでカフェイン効果を促す、そのまま起き上がってすぐに歯を磨いてるうちに目が覚めるよ。

4回答目(10回答中)

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