とうとう彼女からセフレに降格してしまいました。厳密には、友達以上セフレ以上恋人未満です。彼との関係では悩みすぎて持病の精神疾患がひどくなりました。 まず彼に結

これは、彼から買い叩かれている状態です
幸せに生きていきたいのであれば、
態度の良くない人に自分の時間やエネルギーを与えてはいけません
これは、恋愛関係だけでなく人間関係全般にいえることです
自分に対して敬意を払ってくれる人に関心を向け、
敬意を払う気の無い人からは関心を引き上げる必要があります

質の悪いものや腐ったものを食べ続けていたら病気になりますね
精神状態も同じです
自分を適当に扱う人と接し続けていたら、精神状態は悪化します
空腹だろうとも食べてはいけないものがあるのと同じように、
心がどんなにさみしかろうと接してはいけないものがあります
主さんは、主さん自身にとって加害者でもあり、主さん自身にとっての被害者でもあるのです